Les problèmes de fertilité peuvent mettre à rude épreuve la relation de couple. Quelles sont les raisons de cette fragilité et comment maintenir une relation harmonieuse malgré les examens, les déceptions et les attentes ? Est-il possible de sortir de cette épreuve plus forts qu’avant ? Découvrez les réponses de Mathilde Bouychou, psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en périnatalité.
Les obstacles rencontrés par les couples lorsqu’ils entreprennent un parcours de PMA
Lorsque les couples sont confrontés à des difficultés pour concevoir naturellement un enfant, cela peut provoquer une profonde blessure narcissique. Cette douleur est souvent cachée par les couples et devient encore plus difficile à supporter si aucune cause médicale ne peut expliquer leur infertilité. En revanche, lorsque des raisons médicales sont identifiées, cela peut aider à diminuer la culpabilité en donnant un sens à la situation. L’attente entre les examens et les tentatives de conception est également un facteur complexe, car cela laisse de la place à des pensées négatives. Cependant, dès que les couples passent à l’action, cela devient plus simple, même si l’inquiétude et la peur de l’échec restent présentes. Il peut également y avoir des incompréhensions qui fragilisent profondément le couple, par exemple lorsque l’un des conjoints ne participe pas activement aux examens et ne suit pas réellement ce qui se passe. L’homme ne vit pas la PMA dans son corps, ce qui peut entraîner des reproches de la part de la femme quant à son manque de présence. Il est important de rappeler que faire un bébé est une responsabilité partagée par les deux partenaires.
Le lien avec son corps et l’intimité est également perturbé
La PMA peut également avoir des conséquences physiques sur les couples. Elle peut entraîner de la fatigue, des effets secondaires et compliquer l’organisation de la vie professionnelle et quotidienne, en particulier pour la femme qui subit tous les traitements, même si l’infertilité est causée par l’homme. Les médecines douces, telles que l’acupuncture, la sophrologie, l’hypnose et l’homéopathie, peuvent apporter un grand bien-être aux femmes dans cette situation. De plus, les rapports intimes deviennent rythmés par un calendrier précis, ce qui crée des moments de pression et d’obligation. Des problèmes d’érection peuvent également survenir, ce qui complique encore la situation. La question de la masturbation, parfois nécessaire, peut également rendre certains couples mal à l’aise.
Dois-je recommander aux couples de partager leurs sentiments avec leur entourage ?
Parler de la difficulté à concevoir un enfant implique également parler de sa sexualité. Chaque couple réagit différemment face à cette situation, certains préfèrent en parler ouvertement avec leurs proches, tandis que d’autres sont plus réservés. Cependant, il est important de noter que les remarques de l’entourage peuvent parfois être maladroites. Les amis et la famille ne connaissent pas tous les détails du diagnostic médical, ni les subtilités du processus de procréation médicalement assistée (PMA), et ils ne peuvent pas comprendre pleinement la souffrance que le couple endure. Les phrases comme « Arrêtez d’y penser, ça viendra tout seul, tout est dans la tête ! » sont particulièrement blessantes, car la réalité est que la PMA occupe souvent une grande place dans la vie quotidienne des couples concernés. De plus, les annonces de grossesse et de naissance dans l’entourage peuvent renforcer le sentiment d’injustice et de frustration : « Pourquoi les autres y arrivent et pas nous ? ». Il est donc essentiel de comprendre que le parcours de PMA est un processus émotionnellement éprouvant, et que le soutien et la compréhension de l’entourage sont essentiels pour aider les couples à traverser cette épreuve.
Les personnes qui peuvent aider le couple à surmonter les difficultés dans le parcours de PMA
Il est souvent négligé de proposer un soutien psychologique aux couples confrontés à la PMA, que ce soit à l’hôpital ou en consultation privée. Pourtant, cela peut être extrêmement bénéfique pour ces couples qui traversent un parcours difficile et complexe. La PMA entraîne des émotions intenses et des questionnements profonds auxquels les autres couples ne sont pas confrontés pendant une grossesse normale. Il est essentiel pour ces couples de pouvoir partager leurs expériences, leurs espoirs, leurs doutes et leurs échecs avec une personne de confiance. Ils ont besoin de soutien à chaque étape de leur parcours, car la PMA est un véritable ascenseur émotionnel. Par exemple, que faire si la dernière tentative de FIV, la seule remboursée par la Sécurité Sociale en France, échoue ? Comment envisager l’avenir sans avoir d’enfant ? Dans ces moments difficiles, il est vivement recommandé de consulter un professionnel de la santé mentale habitué aux questions d’infertilité. Quelques séances peuvent déjà apporter un soulagement significatif.
PMA : Est-ce que certains couples se séparent à cause de la fertilité ?
Malheureusement, il arrive parfois que la PMA mette à l’épreuve la solidité d’un couple. La clé réside dans les fondations sur lesquelles repose la relation initialement, ainsi que dans l’importance accordée au projet de parentalité au sein du couple. Est-ce un projet commun ou plutôt individuel ? Cependant, certains couples parviennent à surmonter cette épreuve en faisant face à la douleur et en se réinventant. Il est important de ne pas ignorer la souffrance mais plutôt d’y faire face. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les risques de séparation peuvent également survenir après la naissance d’un enfant. D’autres difficultés se présentent alors (comme tous les parents doivent les affronter), la blessure narcissique persiste et certains couples sont fragilisés dans leur vie sexuelle. Il est essentiel de comprendre que l’arrivée d’un enfant ne résout pas tous les problèmes. Pour éviter les risques de malentendus à long terme, il est crucial de communiquer, de traverser les étapes ensemble et de ne pas rester chacun de son côté dans la douleur.
Je tiens à remercier Mathilde Bouychou pour cet article riche en informations et en sensibilisation sur les défis émotionnels que rencontrent les couples en parcours de procréation médicalement assistée (PMA). C’est une épreuve qui peut vraiment mettre à mal la dynamique de couple, et je partage entièrement la vision qu’il est essentiel d’avoir un soutien psychologique dans ces moments difficiles. La PMA est souvent décrite comme un ascenseur émotionnel où l’attente, les déceptions et les interrogations peuvent peser lourd sur l’intimité et la complicité. Je trouve également que la communication ouverte entre partenaires est primordiale pour faire face ensemble à cette réalité parfois déstabilisante. Avoir des échanges sincères sur ses sentiments et ses craintes peut aider à renforcer la solidarité au sein du couple. De plus, le fait de pouvoir compter sur un réseau de soutien et d’accepter d’en parler avec des proches, malgré les maladresses possibles, peut s’avérer bénéfique. Merci encore pour cet éclairage sur un sujet si délicat et essentiel pour de nombreuses personnes qui espèrent fonder une famille.