Accouchement

Renforcez votre périnée avec les exercices de Kegel : le secret pour une grossesse en pleine forme

Les exercices de Kegel sont essentiels pour éviter les fuites urinaires, prévenir les descentes d’organes et augmenter le plaisir sexuel. Anaïs Bugarel, sage-femme, nous explique comment pratiquer ces exercices avant et après l’accouchement. Le gynécologue américain Arnold Kegel est à l’origine de ces exercices, qui renforcent les muscles du plancher pelvien. Ils sont particulièrement bénéfiques […]

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Accoucher sans douleur : mythe ou réalité ?

Est-il possible d’accoucher sans ressentir de douleur ? L’analgésie péridurale a révolutionné la prise en charge de la douleur lors de l’accouchement, offrant confort et tranquillité aux femmes enceintes. Cependant, certaines d’entre elles s’inquiètent encore de la gestion des contractions douloureuses et se demandent s’il existe des méthodes pour éviter la souffrance. Selon une enquête

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Que faire si bébé est immobile avant l’accouchement ?

Vous vous êtes habituée aux mouvements actifs de votre bébé dans votre ventre, mais maintenant, vers la fin de votre grossesse, vous le trouvez moins agité. Est-ce quelque chose dont vous devriez vous inquiéter ? Quels sont les signes normaux et ceux qui nécessitent une consultation médicale ? Parlons-en avec Géraldine Dahan-Tarrasona, sage-femme.Sentir son bébé

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Les signes et les conséquences d’un accouchement traumatique

De nombreuses femmes se sentent dépossédées de leur expérience d’accouchement et peuvent vivre un véritable traumatisme. Lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, que ce soit en raison de complications, de manque d’informations ou même de violences obstétricales, cela peut avoir un impact profond sur la mère. Selon les données de la PATTCH

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La violence obstétricale : briser le silence sur l’expérience des maris

Il n’existe pas de données chiffrées sur l’impact du « point de mari », une pratique qui consiste à recoudre le vagin d’une femme après un accouchement avec épisiotomie ou déchirure pour le rendre « plus serré » et augmenter le plaisir du conjoint lors des rapports sexuels. Cette pratique est considérée comme une forme de violence obstétricale par

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Les mouvements actifs du bébé peuvent-ils indiquer un début imminent de l’accouchement ?

Pendant la grossesse, il est courant de se poser des questions sur le bien-être de son bébé et sur l’accouchement à venir. Les mouvements actifs du bébé dans l’utérus peuvent susciter des interrogations quant à l’imminence du travail. Anna Roy, sage-femme et co-auteure de « C’est ma grossesse », nous éclaire sur le lien entre les mouvements

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